Description du service

Les Parenthèses sont des rencontres intimes, où chaque session se concentre sur une pratique unique, pensée pour t'aider à te reconnecter à toi-même et nourrir ton bien-être intérieur. Chaque espace est une pause sacrée dans le tumulte quotidien, avec une intention particulière pour t’accompagner dans ton cheminement personnel. Durée de la rencontre : 30 minutes. Espace du jeudi 17 avril : honorer sa cyclicité. Dans cet atelier, nous nous accorderons un moment pour explorer nos rythmes intérieurs et honorer la sagesse de nos cycles. Ensemble, nous apprendrons à accueillir nos fluctuations avec bienveillance et à mieux comprendre les enseignements de chaque phase de notre vie. Cet espace est ouvert à toutes les femmes qui ressentent le besoin : - d’écouter et d’accompagner leurs propres rythmes, sans lutte ni résistance. - d’explorer ce que chaque phase de leur cycle – intérieur ou extérieur – leur enseigne. - de créer des rituels pour mieux naviguer entre expansion et repli, action et repos. INFORMATIONS IMPORTANTES • Pour préserver l’énergie collective et l'engagement de chacune, la caméra est désormais obligatoire durant les espaces. Ce lien visuel est essentiel pour créer une atmosphère de confiance et de partage. • Les ateliers Sukha sont des espaces ouverts à toutes, sans aucun prérequis ni expérience nécessaire. L’essentiel n’est pas de "savoir faire", mais simplement de vous offrir un moment pour vous, dans la douceur et la bienveillance. • Chaque rencontre sera disponible en replay, jusqu'à la séance du même type suivante. • Libre expression : aucune prise de parole n’est imposée. Tu es libre de t’exprimer ou de rester dans l’écoute, selon ce qui te semble juste.